Melocotón Desmigajado

Sirve: 3 | Tamaño de la Porción: 1 taza cada una
Costo por receta : $2.36

 

Ingredientes

  • 3 galletas Graham
  • 1 cucharada margarina suave
  • lata de 15 oz melocotones enlatados en sirop ligero
  • 1 ½ tazas yogur de vainilla bajo en grasa

Instrucciones

  1. 1. Ponga las galletas Graham en una bolsa plástica o entre dos piezas de papel de aluminio y hágalas migajas usando la lata cerrada de los melocotones como rodillo.
  2. 2. Derrita la margarina en el sartén.
  3. 3. Añada las migajas de las galletas a la margarina derretida y revuelva para mezclar.
  4. 4. Abra la lata de melocotones y escurra el líquido.
  5. 5. Caliente los melocotones hasta que estén tibios, 1-2 minutos.
  6. 6. Vierta yogur en cada recipiente pequeño.
  7. 7. Ponga melocotones tibios encima del yogur.
  8. 8. Ponga encima de los melocotones y sírvalo de las migajas de las galletas Graham, encima de los melocotones y sírva.

¡Consejos útiles!

¡Este postre caliente contiene fruta, granos integrales y lácteos. ¡Se prepara rápido, y es fácil y delicioso!

El yogur natural también se puede usar con esta receta, solo añádale 2 cucharaditas de azúcar. El yogur sin sabor es una opción que le ahorra dinero, ya que lo puede usar en varias recetas.