Al mezclar el yogur con el aderezo ranch se reduce la grasa. ¡Esta receta usa el aderezo ranch liviano para bajar más la grasa y las calorías!
Puede ahorrar dinero cuando usted mismo lava y pela los vegetales. ¡Puede substituirlos con cualquier tipo de vegetal crudo: experimente con diferentes combinaciones y descubra cuál es su favorita!
El yogur es la verdadera estrella de esta receta. Usted ahorra calorías, reduce el consumo de grasa, y además recibe el beneficio del calcio que hay en el yogur. ¡Todo por el mismo gran sabor!
This work is supported in part by The Expanded Food and Nutrition Education Program [grant no. NI18EFNEPXXXG020] from the USDA National Institute of Food and Agriculture.
The University of Georgia is an Equal Opportunity, Affirmative Action, Veteran, Disability Institution.